매일 밤 3시에 깨는 당신, '이것' 바꾸지 않으면 10년 뒤 뇌가 쪼그라듭니다
저도 사실 갱년기 오면서 제일 힘들었던 게 불면증이었어요. 밤새 뒤척이다 남편 코지는 소리에 화만 나고... 수면제를 먹자니 치매 걱정 때문에 무섭더라고요. 그래서 맘 카페랑 약사님 유튜브 뒤져서 속는 셈 치고 '타트체리 주스'를 사서 마시기 시작했거든요?
처음 3일은 '이게 뭐 효과 있겠어?' 했는데, 일주일 지나니까 거짓말처럼 새벽에 깨는 횟수가 3번에서 1번으로 줄더라고요. 맛도 너무 시지 않고 딱 적당해서 저녁 먹고 한 잔 마시면 입가심도 되고 좋아요. 무엇보다 아침에 일어날 때 머리가 안 띵하고 개운해요! 진짜 약국 가서 돈 쓰지 마시고 이거 먼저 드셔보세요. 저는 벌써 3병째 쟁여두고 마십니다. 강추해요!
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