물만 마셔도 살찐다면? '이 호르몬' 잡아야 10년 더 삽니다 (뱃살, 불면증의 주범)
저 진짜 웬만하면 영양제 추천 안 하는데요. 이건 진짜 물건이라 몇 자 적어봐요. 50대 넘어가면서 밤에 자꾸 깨고, 이유 없이 화가 치밀어 오르는 증상 있으신 분들 계시죠? 갱년기라 어쩔 수 없다고 포기하지 마세요. 저도 병원 가야 하나 고민하다가 82쿡에서 누가 이거 먹고 광명 찾았다고 해서 속는 셈 치고 사봤거든요? 일단 'L-테아닌' 들어간 걸로 고르셔야 해요. 이게 뇌파를 안정시켜 준다는데, 확실히 먹은 날이랑 안 먹은 날 차이가 큽니다. 잠들기까지 시간이 확 줄어들고, 아침에 일어날 때 그 찌뿌둥한 느낌이 싹 사라졌어요. 약국 가서 비싼 돈 주고 수면 유도제 같은 거 사지 마시고, 쿠팡에서 후기 좋은 걸로 이거 먼저 드셔보세요. 저는 벌써 3통째 쟁여두고 남편이랑 같이 먹습니다. 진짜 강추요.
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